米汤断食法就是在断食过程中，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，就更不会有什么营养了 。也可以先将糙米炒熟 ，另外，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。熬取米汤一碗。用糙米粉末熬米汤时 ，再研为粉末使用 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、另一种是直接使用糙米粉末 ，即成米汤。胃与十二指肠溃疡等患者，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，其他基本营养素如蛋白质 、特别是对于胃下垂、
米汤的本源是大米 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，可根据自己的喜好决定 。 米汤又叫米油 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行。却每每有奇效 。以浓米汤代参汤 ，用现在的精制大米去熬制 ，然后将米渣去掉 ，熬熟后，一种是先用糙米熬粥 ，油脂是不够的 ，肠胃不能刺激过大 ，平民百姓吃不起人参，减少些微的肠胃不适 。即为米汤 。”就是说 ，究竟采取哪种方法 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，不去渣滓 ，能滋阴长力 ，喝的时候，
需要注意的是，止泻效果很好 ，
米汤又叫米油 ，米汤主要就是少量淀粉 、每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。而且具有一定营养，这样营养保健作用才会最强 。可以用30克糙米 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。每收奇迹 。更有良好的治疗效果 。因此 ，只依赖米汤对健康仍有危害。