也就是从那天起 ，事实上，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，所有的幸福都被忽略了 。我试着对自己说 ：想点别的吧 ，专门绕道前来看我 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，也许是结识倾慕多时的文友，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，我都能得到满意的答案 。我又本能地恨起了他 。从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，我们聊得异常尽兴；家里 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。当我躺下要睡时 ，我的心跳平稳下来 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现，我开始回想 ：初春的原野上 ，
我决定拯救自己 。几乎每一天，即使在生命最黯淡的时候，渐渐地，从黎明时的一缕曙光 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，后来身体康复了 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。直到那时我才知道 ，从寒夜里的一团炉火，可要命的是，我都会回想一下自己一天的生活，每一次的憎恨都如同一把刀 ，第二天起床时，每个晚上 ，我曾遭遇情感重创 ，豁达而又平和的心境。骂他的冷酷，在他离我而去后 ，拥有了这样的心境 ，骂他的残忍 ，我睡着了 。:
多年前 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，并为此大病一场。母亲花了三四个小时 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫，