倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄

贝咸

　　做法 ：

　　1 、焗南至南瓜全熟 ，南瓜

　　原料   ：小南瓜半个、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸关火撒上葱花即可 。焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜锅里放入油，连皮炒出泡沫起沙时 ，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，调入少许盐，焗南盐适量，南瓜洗净切开去籽 ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、随意）；

　　2 、料酒1匙 、