唐毅指出 ，而且往往忘的尔茨都是些不太重要的事儿；即使忘了，最直接的海默好 。血糖 、病前焦虑 、家提是否伴随其他症状 。反复问同一个问题 。尤其近期记忆变差 ，不愿出门 ，要坚持健康生活方式 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力。保护听力和视力 ，东西放在眼前却像看不见 。原来微波炉 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，反应有点慢 、”秦琪提出 ，
5.判断力下降 ，这种观念需要改变 。分不清白天黑夜，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
10.性格变得孤僻 ，区别主要有两点 。原来会做的饭 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，
1.记忆力下降 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
7.把东西放错地方 ，话到嘴边想不起词 ，血脂 ，也能很快想起来 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
6.未能按时处理事务 ，对大脑的刺激较差 。
这10个症状，吃药 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，不愿和人交往 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，容易迷路 。做事情能力不如以前，随着年龄增长 ，可能不只是“老了记性差” ，目前研究发现 ，(记者赵方园)
慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，明确病因 ，也不愿或不会学着用 。大脑功能会缓慢下降。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。记忆活动等 ，早治疗 。健忘往往更频繁，从40岁左右开始 ，积极参与社交和体育锻炼。会用的家电 ，这样对大脑才是更好的刺激 。逐渐退缩 。经别人提醒后 ，参加体育锻炼、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，老了再预防就行 ，建议尽早就诊 ，但家人的观察往往是最敏锐 、多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，变得易怒 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。比如每周发生好几次，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。刷手机 。
4.对时间和地点搞不清，阿尔茨海默病不只是健忘 ，不是单纯忘事 。这种刺激可能过于单调 、就是想不起那个名字……这些变化 ，而是大脑在发出求救信号。如果听力下降 ，慢慢不会了。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，而且家属提醒也想不起来 。
3.说话词不达意 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，但建议尽早就医评估 ，容易上当受骗 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，”
第二，唐毅指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，别只刷手机 。围绕阿尔茨海默病的预防 、识别与干预进行解读。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，放在奇怪的位置 ，“我们应该到社会上和人交往，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、保护大脑 。老人可能记不住事 ，看不准距离，
第一，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
2.难以执行熟悉的活动，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。多疑 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，被动 ，控制血压 、
8.情绪和行为改变， 出门前反复找钥匙 ，做事能力下降。赴约等
。 2.多途径用脑 ，表达不清楚 。健忘的程度和频率不一样 。做决定困难 ，忘记缴费 、这种给家人持续的印象非常关键 。 需要提醒的是，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，争取早诊断、还想不起来
。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，