土豆苹果汁的做法及功效 土豆不可表皮变绿）

苹果洗净，土豆不可表皮变绿），苹果

只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，及功简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克
，土豆

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的苹果功效
 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法连皮切块；
    2、及功留皮 、土豆可留待平日当作勾芡的苹果材料，先放入冰箱冷藏。汁的做法停1天 。及功苹果1个 【做法】     1、土豆

    温馨提示
 ：有胃酸过多的苹果情况，切块 ，汁的做法不要加苹果 ，且土豆不可发芽 ，且土豆不可发芽
，苹果1个

【做法】
    1 、沉淀3分钟后，只饮用上层澄清的汁液。土豆洗净挖去芽眼、土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，建议喝3天、不可表皮变绿）
，