各一把就可以了，老少薏米、皆宜

解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，可以直接食用的老少，

　　2、皆宜

　　2 、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水

　　温馨小提示 ：

　　1 、老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜连续这样三次，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水 ，米水量要比平时煮粥时多些。然后再开大火烧开，将红豆和薏米放入锅中 ，

　　原料：红豆、水。再关火，放置一个小时。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　做法：

　　1 、