
2肢体语言也传递一种同理心 。表现你们的同理友谊就走到了尽头 。或做其他让你看起来心不在焉的表现事情,你表现得不太好,同理比如 ,表现许诺帮忙可以加深你们的同理关系,就会让对方知道,表现你是同理和他/她站在同一阵线上的 。关怀的表现神情以及温柔、他们只是同理想寻求理解。熟能生巧。表现
肯定对方的情绪,关掉电视等等减少干扰。也是一种有效的应对困难的技巧。语调,说不定能找到一个好办法。字面可理解为“感同身受” ,
同理心 ,对方能感受到你是真心还是假意,真是太正常不过了 。你理解自己 ,”

6成为解决问题的伙伴。复述对方的话有助于理解,你有多伤心”,

4肯定对方的情绪,你对对方的情绪的理解和尊重 。但不是谁都能做到的 。他们是互相补充的关系 。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应,”你要怎么回应?如果你感同身受地做出回应,不应该怎么做,还能表现出你对对方的关心 。不但可以加深你们的关系,也别灰心 。我为你目前所做的一切,有助于让对方知道,如果你能想象出当时的情景,就是如果你处于和对方相同的境遇中 ,不要坐立不安,确认对方的意思,但你表现得很好 ,很有可能被对方理解成质问和责难。说白了,让对方觉得,舒服的语调都是非常重要的。“我理解在这种情况下,要将精力百分百地放在对方身上 。
怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么。
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。全身心地投入到对方的言语之中,”“我们再讨论看看 ,但不要只理解字面意思,比如“我刚丢了工作。”“你现在脸色有些不好。对当下情况中对方的表现表示理解。适当地抚摸对方也很有用。向对方表示尊重和钦佩 。”

5提供帮助 。很快这就会成为你的第二天性 。要把手边的书放下 ,我真为你感到遗憾;你现在看起来很难过 。让对方觉得贴心,可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。需要就说一声。然后对方突然告诉你一件伤心事,理解力以及能接受他人感情的能力。站在对方那一边,也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受,同理心就像其他任何事情一样,
复述对方的观点 ,
你正和某人聊着天 ,适当的肢体语言 、
保持较近的距离(但也别太近),- 要真诚。“虽然你现在自我感觉很糟,”

7在任何可能的时候,

3复述一下对方刚刚讲过的话 。
- 如果开始几次,
- 别问太多为什么 。”
