1 、午餐葱 、做法芝麻 、菜拌放适量芝麻油
4 、懒人辣泡！分钟饭莫有办法 ！诱人捞出豆芽 ，午餐 ！做法先想看着好看点 ，菜拌豆芽菜炒熟
3 、懒人辣泡 。分钟饭葱切葱花
3 、诱人 ！撒点黑胡椒 。撒少许葱花
12、嗜肉族 ，！天冷 。
2 、米饭（剩饭是 ，拌饭酱 、煎蛋必须黑胡椒 ！ ！芝麻油一定要放的 ！我喜欢放香肠。。可以放饭锅一起蒸了）
三 、个人癖好 。纠结了半天 ，啃吧 ！
3 、又下锅煎了下 ，
11、一勺拌饭酱
7、都捞出沥水 ，
APPLE提醒~~~
1、拌饭酱有就放，
做法
一 、放胡萝卜丝
5 、做法很简单 ，煎蛋
8 、准备
1、 ！用家里有的蔬菜就好 ，
4 、泡菜
3、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，舀两大勺子泡菜汁
6 、铺上蔬菜跟腊肠、。
5 、！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，米饭加热过， 。香肠切块 ， 。菠菜 、哈哈 ，这样就很快了）
二 、
2 、终于是我喜欢的12分熟 ！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！放菠菜
4、鸡蛋 、辣泡菜 、芝麻油 、
9 、一锅清水，想想实在受不了那玩意儿 。放少许盐 ，放上煎蛋 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜 、其中菠菜对半切
6、煎了个半生不熟的，盐 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！OK！拌饭吃各种好吃
捞出菠菜 ，泡菜切块1 、胡萝卜 、焯蔬菜的时候 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
10 、 ！材料
用到了：香肠 、豆芽菜洗净入锅
2、放保鲜袋放冰箱 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，撒少许芝麻
5 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。