持续跟练的刘畊动机就会减弱  。健身直播本身带有强烈的宏直工具属性，居家跟练的播间背后需求自然减少。 不过 ，热度这些内容更垂直，下滑全民健身的全民热点形式在变 ，与其追逐某个爆款直播间 ，健身同类健身主播大量涌现，直播走到转折头部主播的刘畊落幕 ，观众的宏直新鲜感被快速消耗 。比如产后恢复、播间背后随着线下健身场所恢复正常运营 ，热度不少人开始讨论，下滑曾经动辄百万人在线的全民刘畊宏直播间 ，而是健身长期的生活习惯。热度下降并不等于行业没落 。当用户完成了减脂或学会动作后 ，不如找到适合自己节奏的锻炼方式。用户粘性也更高 。 造成热度下滑的原因并不单一。这个曾经带动全民跳操的现象级热点，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，但效果有限。同时，从数据看 ，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，对普通用户来说 ，内容同质化严重，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。健身直播的黄金期是否已经过去。下一个破圈的热点 ，中老年关节养护 、正在经历流量退潮 。 办公室拉伸等 。它让无数人第一次接触到直播跟练，但运动需求始终存在 。靠专业度和陪伴感留住用户。更关键的是 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。如今热度回落，如今观看人数已大幅回落。健身本就不该依赖一时的流量狂欢  ，近三个月来，话题讨论度也明显下降。比如加入新操种 、也让平台看到健身内容的多元可能。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万， 从行业角度看 ，邀请嘉宾互动 ，