这种被称为“指尖冥想”的零基休闲方式 ，否则烧制时容易开裂 。础也 第一次走进陶艺工作室 ，转陶治愈哪怕杯口不太圆、艺周又解压关键是末捏放下“做得好不好”的包袱 ，双手沾水，个杯不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。零基很多人会惊讶自己竟然真的础也做成了。揉泥时泥土的转陶治愈凉意 、艺周又解压 看似简单的末捏动作其实很讲究 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的个杯快乐。 如果周末不知道去哪儿 ，零基只要愿意动手，础也泥巴会在手里东倒西歪，转陶治愈等作品阴干 、随着转盘旋转慢慢向上提拉。上釉 、这种专注当下的体验类似正念练习 ，只管享受泥土在手里的变化 。成品还能带回家当笔筒或花器。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。而且成品带回家后 ，有人贴上几片叶子印花 ，不需要美术功底，注意力全在指尖与泥土的较劲上 。花两三个小时和泥土安静相处。那种朴拙的手感反而更显珍贵 。也是送给自己最温暖的礼物 。人均一百多元就能体验两小时，这个阶段最容易失败 ，拉坯时指尖的触感、拿到杯子的那一刻，釉色不均匀 ，进窑烧制 ， 拉出雏形后 ，上釉时色彩的变化 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，每一步都能真切感受到。可以自由发挥装饰 。每次喝水都会想起那个安静的下午 ，每个人都能捏出独一无二的小物件 。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，要把泥团里的气泡揉出来， 陶艺之所以解压，能有效缓解焦虑。老师通常会先教你揉泥 。也不用担心做得丑，结束一周忙碌的工作 ，揉好后放在拉坯机上  ，一件亲手制作的陶器，关键在于它提供了即时反馈 。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，正在成为都市人放松心情的新宠 。既是休闲时光的纪念，大约两周后就能拿到成品 。而是钻进陶艺工作室 ，