姜切片 、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉胡萝卜 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖葱姜、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，进补佳品葱切段 、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，锅内加水，冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品孜然粉 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、食用油 、按照正常焖米饭的过程进行即可

水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2 、胡椒粉、