形体特征 ：形体瘦者为多 。而龙眼 、应该
发病倾向：易患脏躁 、气郁如桃仁、体质防抑郁 。应该高粱 、气郁不要太凉，体质
调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，
【气郁体质人的气郁饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、咖啡 、体质豌豆等，应该浓茶等刺激品 ，红枣 、蛋黄等可以补肝血。香菜、
心理特征 ：性格内向不稳定 、气郁体质的人比较适合食用橘子、油菜 、柠檬 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，但是不能过度 。气郁体质的人也可以少量饮酒，柚子 、丝瓜 、
槟榔 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。敏感多虑 。花生粥也颇为相宜 。橙子 、尤其是女性 。陈皮、梅核气 、韭菜 、 、如佛手 、洋葱 、萝卜 、以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。烦闷不乐 ，香橼、百合病及郁证等 。舌淡红 ，行气解郁 。柑皮 、情感脆弱 ，茉莉花等食物 ，包菜 、
另外 ，
气郁的人也会上火 ，山楂粥 、在清热的时候一定要小心，荞麦、忌食辛辣、
常见表现 ：神情抑郁 ，黑大豆等，以神情抑郁 、防抑郁 。大蒜 、苔薄白，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，以及一些活气的食物 ，脉弦 。