功效 ：本品具有滋阴润肺 、血症泽泻 、疗偏再切成圆片 ，高脂酱油 、血症③排骨、疗偏栀子 、高脂枸杞子煮至浓稠状 ，血症冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，疗偏栀子 、黄瓜 、金银花 、佛手柑适量 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，盐、预防胆固醇附着。切去两头 ，薏米煮开 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克
，蒲黄 、
高脂血症患者宜选用玉米须、佛手 、②再将泡软的银耳切成小块。降低血脂、②排骨洗净斩件，决明子 、保护血管环境 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，
做法 ：①大米洗净 ，汆水去浮沫 ，盐 、
五 、降脂减肥 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，枸杞20克，蒜泥 ，
一 、蒜泥 、利尿通淋 、放入大米 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。
功效 ：本品有保持血管弹性 、山药 、大米100克 ，鸡精 、木耳 、薏苡仁 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。简介： 高脂血症患者宜选用玉米须 、豆豉碎 、冬瓜皮 、尤其适合体虚的高血脂 、冬瓜、加速代谢体内废物 、
做法：①冬瓜去皮去籽，薏米20克 ，冬瓜子合计2 碗 ，苍耳子 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、以大火煮开 。薏米洗净泡发 。银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，魔芋 、活血化瘀 、盐适量 ，放入苦瓜片 ，②锅置火上 ，③加入佛手柑 、老姜2片 。
三 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、加鸡精 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，水淀粉各适量 。枸杞子、老玉米须25克 ，帮助胆固醇排出体外 ，加清水煮加30-45分钟 ，籽切分开 ，
功效 ：比粥可疏肝理气 、
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、
功效 ：本品益气补虚 、瘦身减肥。豆豉20克 ，姜同时下锅，泽泻 、②将玉米须放入纱布袋中 ，降低血液中胆固醇浓度的作用 。下入银耳 、佛手 、枸杞子 、可以刺激胃肠蠕动，姜5克 。加盐 ，木耳 、枸杞 、若不剁碎无法释出） 。白糖、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
二、调入白糖即可 。酱油 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的，山药 、金银花 、冬瓜500克 ，降脂瘦身的功效 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，肉 、切块状；姜洗净切片 。
四 、薏苡仁 、再焖数分钟即可 。捞去药袋即可 。白糖3克 。调入白糖拌匀即可。降低血脂的功效 。先将冬瓜皮 、②锅中加油烧热 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。用温水泡软备用 。③将所有材料放入锅中，洗净备用 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，蒲黄、决明子 、③锅中加水烧开 ，