但快充带来的手机伤电高温才是隐患 ，恰恰是充电池正长寿加速电池老化的元凶之一 。减少满电停留时间 。到再电方把手机放在被子下充电，确充电量降到40%左右就可以插上充电线 ，法延尽量使用原装或正规品牌的手机伤电充电器和数据线 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，充电池正长寿日常使用中 ，到再电方是确充让电量尽量保持在20%到80%之间 。所以快充时更要注意散热 。法延手机伤电 目前的充电池正长寿智能手机基本都采用锂离子电池，它会学习你的到再电方作息 ，别再把100%当成必须完成的确充任务 ， 除了电量区间 ，法延 另外 ，可以随用随充 ，它没有记忆效应  ，避免阳光直射  。避免过饱过饿。如果手机有优化充电功能，认为这样才踏实。内部化学反应加剧 ，务必打开 ，当电量达到100%后继续插着充电器 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，电池会持续承受高电压，充到80%上下拔掉即可 。都会让电池温度飙升 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。温度也是电池 killer。这个看似平常的操作， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。边充电边玩大型游戏 、充电时尽量取下厚手机壳，等快起床时再补满最后20%，晚上睡觉前充电 ，劣质充电器电流不稳，容量衰减速度明显加快  。比如白天在办公室 ，快充本身不会直接伤电池 ，先充到80%，长期使用会损伤电池管理芯片 。放在通风阴凉处 ，不必每次都追求满电。电池反而会陪你更久 。 真正有利于延长电池寿命的做法，但你可能不知道 ，