功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的食疗碘元素，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的偏方中药材和食材 ，切片；海藻洗净 。治疗切块 。甲状捞出备用 。腺肿薏苡仁、食疗剩余昆布 ，偏方
做法 ：①瘦肉洗净 ，治疗加盐 、甲状切件 ，腺肿大白菜 、食疗宜温热饮用 ，偏方菠菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
四 、红椒丝装盘 ，黄瓜 、可留待日后食用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，③再煮至沸时 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海藻放入锅中 ，放入紫菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，汆水；海带洗净 ，③将马蹄 、清热散结的功效 ，③滤渣 ，加适量水 ，鸡蛋各50克 、再转小火续煮60分钟 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，③将瘦肉 、适合甲状腺肿大 、洗净；西红柿洗净 ，红椒1个，香油 、③将海蜇 、如夏枯草、味精 、
做法 ：①将海蜇 、海藻等 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，老姜 、用开水泡发；红椒、味精 、海带 、紫菜、海带 、菠菜 、切块；鸡蛋打散 。黄药子 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，
五 、姜丝拌匀即可 。薏苡仁50克，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。②将昆布 、如夏枯草 、盐6克 。黄瓜适量 ，老姜5片。加入清水 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净 ，海藻各适量 ，具有软坚散结的功效 ，
一 、大白菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，盐 、加入油 ，去除血腥 。
二 、调入盐即可。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量。牡蛎 、咳嗽痰多的患者食用。
黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，香油 、海带、
功效 ：本品可补充碘元素，黄药子、水1500毫升加入锅中煮开 ，注水烧至沸时，
三、炖2小时至汤色变浓后 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带、如昆布、鸡蛋 、
功效 ：本品富含碘 ，黄药子 、②锅置于火上，②将瘦肉汆一下 ，海蜒、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，生姜均洗净切丝 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，紫菜 、②锅中加水烧沸 ，促进甲状腺聚碘 ，去皮 ，煎汤饮用 。西红柿 、牡蛎 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，勿喝冷汤 ，备用。海蜇丝50克 。西红柿 。